TALLER VIRTUAL DESENREDA TU ANSIEDAD

A veces pareciera que la ansiedad llega solo para mostrarte las peores películas de lo que puede pasarte ¿cierto?
En este taller virtual de 2 horas aprenderás a entender el mensaje que tiene tu ansiedad para darte, cuál es su función, cómo puedes aprender a reconocerla, pero lo más importante, cómo manejarla y transformarla para que su mensaje te sea útil. La ansiedad puede llegar con información útil, como una brújula que te señala acciones y caminos hacia lo que es importante. Aprende a leer esta brújula en el taller desenreda tu ansiedad.

Día: Sábado, 16 noviembre 2024
Hora: 10: 00 a.m. (COL)
*Si no puedes asistir lo podrás ver grabado. 
Lugar: Online (cualquier parte del mundo)
Duración: 2 horas
Precio: 50.000 COP
Facilitado por:  Laura Gonzáles y Carolina Méndez, psicoterapeutas y autoras del libro "Un Nudo en La Garganta" Lo que las emociones nos dicen y lo que hacemos con ellas.
*Cupos limitados
¡Te esperamos!